A smoothie nagyon sokoldalú, bármilyen gyümölcsből készíthetjük amiből szeretnénk. Nekem pont erdei gyümölcs volt itthon. Nagyon jó állaga lesz a joghurt miatt, krémes, lágy és hűsítő finomság.
Hozzávalók:
- 200 g gyümölcs
- 1 nagy joghurt
- 2 ek méz
- vaníliás cukor
Nagyon egyszerű az elkészítése, mindent beleteszünk a turmixgépbe, a gyümölcsöt fagyasztott állapotban, mert ettől lesz jő hűvös és krémes, majd összeturmixoljuk az egészet. Egész gyümölcsdarabokkal tálaljuk. Jó étvágyat! :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése